BANDA DE PODER 32MM EVERLAST/ BAND POWER EVPB4R032

– Ayuda en ejercicios: pueden servir de ayuda para realizar determinados ejercicios con peso corporal, como es el caso de las dominadas o los fondos en paralelas.

– Aumento de resistencia: utilizadas para aumentar la resistencia en ejercicios como el press de banca, de modo que ofrecen resistencia a la barra durante su recorrido, o en las flexiones de pecho aumentando su dificultad.

-Complemento en actividades deportivas: el Pilates es una actividad que trabaja de manera muy intensa el core o zona central del cuerpo, sin embargo, en algunos ejercicios se emplean las bandas elásticas para aumentar la dificultad o para servir como ayuda al ejercer de punto de apoyo para las manos.